O dia dos namorados tá chegando, e imagina a treva para quem ta em reeducação alimentar, principalmente as mulheres que pensam logo em jantarzinho romântico onde parece não caber nenhuma receita light só apenas aquelas delicias hiper calóricas, enfim pra quem não quer que esse dia tão especial que DEVE sim ser comemorado com seu amor, mas ao mesmo tempo não quer perder as rédeas sobre a alimentação fui à caça e achei uma receita de um fondue light de chocolate, que parece ser uma receita perfeita para um encontro à dois delicioso.
Logicamente essa é a sobremesa, como prato principal eu sugiro uma salada bem caprichada, um frango ou bife bem temperado grelhado, acompanhado de uma taça de vinho(só uma taça pra você mocinha(a)) Porque vinho na medida certa é saúde, viu gente?
Mas vamos a receitinha, você vai precisar de:
1/2 pacote de pudim diet de chocolate ( o do Dr. Oetker é uma delícia!)
300ml de leite desnatado
1 colher de sopa cheia de cacau em pó 100%
2 colheres de sopa de creme de leite light
e adoçante a gosto;
OBS: Se você não achar o cacau em pó 100%, e resolver usar o 70% ou 50%, cuidado com a quantidade de adoçante, ou o seu fondue vai ficar muito doce!
Modo de fazer:
Misture o leite, o pudim e o cacau em uma panela e aqueça até engrossar. Ai você vai desligar o fogo e adicionar o creme de leite light e o adoçante também, se resolver colocar na receita e ta pronto !
OBS: Se você for deixar o fondue naquelas panelas próprias para fondues, o seu adoçante precisa ser o adoçante para forno e fogão ok? não esqueça disso.
Bem depois disso tudo é só você pegar suas frutas favoritas, eu indico o clássico morango, pois o azedo dele com o doce do chocolate deixa o sabor perfeito, e se deliciar e curtir a noite com que você ama.
Espero que tenham gostado, criem um ambiente bonito, coloquem velas, incensos(se gostarem), deixe o clima romântico, afinal é esse tipo de noite especial que deixa o namoro ainda mais interessante e apaixonado, eu imagino.
Beijos
Bervys
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